Veranstaltungskalender

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November 2017

Programmheft Herbst/Winter 2017/18

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Kursempfehlungen

Kurs abgeschlossen Social Media Marketing
ab 18.11.2017, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, EDV-Raum, V 1.04


Plätze frei PowerPoint: Intensivkurs
ab 09.12.2017, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 148, EDV-Raum


Anmeldung möglich Eine eigene Website mit WordPress
ab 02.12.2017, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, EDV-Raum, V 1.04


Plätze frei InDesign CS6 für Einsteiger
ab 29.11.2017, Garching, vhs-Zentrum, EDV


Anmeldung möglich Schottisch Tanzen
ab 25.11.2017, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04


Programm / Programm / Körperbewusstsein AtemEntspannung für die Darmgesundheit
Programm / Programm / Körperbewusstsein AtemEntspannung für die Darmgesundheit

Kursnummer: L3060

Info: Durchatmen, entspannen, bis tief in den Bauch atmen! Im Alltag stehen wir unter Druck, atmen flach, leben gehetzt, essen hastig. Der Bauch macht mit Schmerzen und Verdauungsbeschwerden auf sich aufmerksam. Entspannungsübungen für den Bauch, verbunden mit befreiendem Atmen bewirken eine feine innerliche Massage, lockern und lösen. Sie wirken ausgleichend, anregend und belebend auf die Bauchorgane und die Verdauung.

Kursort: Garching, vhs-Zentrum, R 0.5, Bewegungsraum

Kurstermine: Termine 1, Beginn: 24.11.2017, 18:00 - 20:00 Uhr

Kursgebühr: 10,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 24.11.2017 18:00 - 20:00 Uhr Bürgermeister-Wagner-Str. 3 Garching, vhs-Zentrum, R 0.5, Bewegungsraum