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Kursempfehlungen

Plätze frei Infoveranstaltung zum Lehrgang Fachwirt/-in Büro- und Projektorg (IHK)
ab 27.09.2017, Garching, vhs-Zentrum, R 0.3


Plätze frei Yoga Nidra
ab 30.09.2017, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 108, ohne Tische


Plätze frei Excel Intensivkurs
ab 20.10.2017, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 148, EDV-Raum


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 25.09.2017, diverse


Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 25.09.2017, diverse


Programmheft Herbst/Winter 2017/18

Programm / Programm / Yoga Nidra Die glückliche Tiefenentspannung
Programm / Programm / Yoga Nidra Die glückliche Tiefenentspannung

Kursnummer: L3018

Info: Yoga Nidra ist eine effiziente Tiefenentspannungstechnik, die es ermöglicht auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen. Sie steigert das allgemeine Wohlbefinden, die Konzentration und ist eine wirkungsvolle Methode bei Stress, Unruhe, Erschöpfung und bei Schlafstörungen. Die Methode ist sehr einfach, sodass es von jeder Person ohne Voraussetzungen erlernt werden kann. Yoga Nidra wird im Liegen ausgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.

Kursort: Unterschleißheim

Kurstermine: 1 Termin, Sa. 30.09.2017 09:30 - 11:00 Uhr

Kursgebühr: 8,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 30.09.2017 09:30 - 11:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 108, ohne Tische