Veranstaltungskalender

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Juni 2020

Kursempfehlungen

Kurs abgeschlossen Stefan Hunstein: Albert Camus "Die Pest"
ab 01.06.2020, Online zoom11 Vortrag IS


Anmeldung möglich Andalusien
ab 23.06.2020, Online zoom16


Anmeldung möglich Mexiko - von Mexico-City bis Yucatán
ab 18.06.2020, Online zoom16


Anmeldung möglich Einführung in Microsoft Office
ab 24.06.2020, Online zoom9


fast ausgebucht Outlook 2019 - Grundlagen
ab 16.06.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


fast ausgebucht Zeitmanagement mit Outlook
ab 19.06.2020, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 148, EDV-Raum


Anmeldung möglich Affinity Photo
ab 19.06.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Plätze frei Erste Schritte mit Lightroom und Photoshop
ab 25.07.2020, Online zoom9


Plätze frei Steuererklärung einfach selbst machen - mit WISO Sparbuch
ab 16.06.2020, Online


Plätze frei Corona und Arbeitsrecht
ab 21.07.2020, Online zoom9


Anmeldung möglich Präsenz zeigen - Ihr starker Auftritt!
ab 18.06.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, Mehrzweckraum, V1.19


Anmeldung möglich Basiswissen Wein
ab 17.07.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, Lehrküche, V0.7


Plätze frei Ganz ohne Stress ins Zoom-Meeting
ab 30.06.2020, Online


Programm / Programm / Breakletics

Fachbereich Gesundheit / Ernährung

Hier gehts zum Blätterkatalog Frühjahr/Sommer 2020

 

Im Folgenden kommen Sie zu allen Kursen aus dem Bereich Gesundheit und Ernährung:

Programm / Programm / Breakletics

Kursnummer: R3291B

Info: BREAKLETICS® ist ein revolutionäres hocheffektives Workout Konzept aus Fitness & Breakdance. So simpel, dass es jede/r lernen kann! Breakletics verbindet klassische funktionale Übungen mit einfachen Elementen des Breakdance. Dabei bricht Breakletics mit der Tradition monotoner Übungswiederholungen, der Schwerpunkt liegt auf Ausdauer, Motorik, Flexibilität, Balance und die Übungen sind so konzipiert, dass auch Einsteiger jederzeit mitkommen.
Die Musik ist eigens für Breakletics konzipiert und die Übungen sind perfekt auf die Musik abgestimmt, sodass die ersten Beats bereits zum Mitmachen animieren. Mit coolen Bewegungskombinationen, die auf Burpees und Squats beruhen, zu motivierender Musik in Rekordzeit den eigenen Körper formen und dabei noch jede Menge Spaß haben. Das ist Breakletics.
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, rutschfeste Socken (mit Noppen) Matte oder Decke, Handtuch, Wasser.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 1 Termin, Beginn: 20.06.2020, 10:00 - 11:00 Uhr

Kursgebühr: 8,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 20.06.2020 10:00 - 11:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum