Kursnummer: S3111     Anfänger

Info: Wing Chun ist eine 300 Jahre alte südchinesische Kampfkunst und zählt zu den Kung Fu Stilen. Von einer Frau entwickelt, ist es für die Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner konzipiert. Durch das Training werden Reflexe, Koordination und Konzentration sowie Haltung und Körpergefühl geschult. Das Training in der Gruppe mit unterschiedlichen Trainingspartnern/-innen und die erlernten Selbstverteidigungstechniken helfen zudem auch, das Selbstbewusstsein zu stärken. Um Wing Chun Kung Fu zu erlernen braucht es keine besondere körperliche Fitness und es kann bis ins hohe Alter erlernt, trainiert und ausgeübt werden.
Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung und Schuhe mit welchen man auf der Ferse wenden kann.
http://www.crca-muenchen.de

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 5 Termine, Beginn: 02.10.2020, 20:00 - 21:30 Uhr

Kursgebühr: 90,00 €