Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
67 8 9 101112
1314 15 16 17 18 19
20 2122 23 24 25 26
27 28 29 30    

September 2021

Kursempfehlungen

Plätze frei Berufliche Neuorientierung / Change
ab 30.09.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Plätze frei Affinity Designer
ab 01.10.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Plätze frei Griechisch, Niveau A1, Anfänger online
ab 06.10.2021, Online, Videokonferenz per zoom


fast ausgebucht Spanisch, Niveau A1, Anfänger
ab 29.09.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.15


Plätze frei Gesunde Ernährung
ab 02.10.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, Lehrküche, V0.7


Anmeldung möglich Lauftreff / Infoabend
ab 27.09.2021, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 108, ohne Tische


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: "Bluesmagier" Ignaz Netzer
ab 25.09.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 27.09.2021, diverse


Anmeldung möglich Von Mexiko ans Polarmeer
ab 28.09.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich SRC Seefunk & UBI Binnenfunk
ab 27.09.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, Mehrzweckraum, V1.19


Anmeldung möglich Haie: majestätische Kreaturen - bedrohte Räuber
ab 22.09.2021, Online


fast ausgebucht George Harrison - vom stillen Beatle zum Superstar
ab 20.09.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22


Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 27.09.2021, diverse


Programm / Programm / Zumba gold®
Programm / Programm / Zumba gold®

Kursnummer: U2716

Info: Zumba gold® ist eine gemäßigte Form des Zumba fitness® Workouts. Gut geeignet für Zumba®-Anfänger:innen oder auch für jung gebliebene, ältere Menschen ist Zumba gold® eine gute Möglichkeit mit Spaß beweglich zu bleiben. Die Schrittfolgen sind einfacher und das Tempo der Musik ist langsamer. Deswegen ist Zumba gold® nicht weniger attraktiv, ganz im Gegenteil. Gerade Fitness-Anfänger:innen haben zuweilen Schwierigkeiten, komplexeren Schrittkombinationen zu folgen oder sich diese zu merken. Vor allem, wenn diese sehr schnell sind. Zudem kann man bei langsameren Schrittfolgen wesentlich besser auf die Details achten. Alles nur eine Frage der Übung. Und mit der Zeit stellt sich ein Lernprozess ein, auch neue "Choreografien" leichter zu verinnerlichen.
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, Fitness-Schuhe (keine Straßenschuhe, möglichst kein stark bremsendes Profil), Handtuch, Wasser.

Kursort: Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle, Schleißheimer Str. 34

Kurstermine: 15 Termine, Beginn: 27.09.2021, 08:30 - 09:30 Uhr

Kursgebühr: 80,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 27.09.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 04.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 11.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 18.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 25.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 08.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 15.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 22.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 29.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 06.12.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 13.12.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 20.12.2021 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 10.01.2022 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 17.01.2022 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle
Mo. 24.01.2022 08:30 - 09:30 Uhr Schleißheimer Str. 34 Garching, Business Campus Sportpark, Gymnastikhalle