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Oktober 2021

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Immer die richtigen Worte
ab 30.10.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Plätze frei Spanisch, Niveau B2, Konversation online
ab 09.11.2021, Online


Anmeldung möglich Italienisch, Niveau A1, Anfänger
ab 18.11.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.17


Anmeldung möglich Englisch für Kinder
ab 16.10.2021, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 108, ohne Tische


Anmeldung möglich Schnarchen
ab 26.10.2021, Online


Anmeldung möglich 9. Münchner Fototag
ab 13.11.2021, Online


Anmeldung möglich Eisenbahnmuseum in Nördlingen
ab 07.11.2021, Nördlingen


fast ausgebucht Kindertöpfern
ab 02.11.2021, Unterföhring, vhs-Zentrum, Werkstatt 2, V0.20


Plätze frei Die Poetry-Show "Dichter ran ans Wort" im Oktober
ab 29.10.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 27.09.2021, diverse


Kurs abgeschlossen Galapagos & Ecuador - Auf Humboldts und Darwins Spuren
ab 26.10.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Olympia 1972, der Terror und das neue Deutschland
ab 11.11.2021, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Kurs abgeschlossen Vortragsabo
ab 27.09.2021, diverse


Programm / Programm / athleticflow Workshop
Programm / Programm / athleticflow Workshop

Kursnummer: U3291C

Info: athleticflow - ein neuer Fitnesstrend aus der Schweiz - ist ein umfassendes Workout um körperlich und mental fit und gesund zu bleiben. Denn athleticflow verbindet das Beste aus zwei Welten: High Intensity Training, das die Herzfrequenz nach oben treibt und Yoga Flow, welches die Stabilität und Athletik stärkt. Die Cardioanteile verbrennen Kalorien und Yoga formt und definiert die Muskeln. athleticflow fokussiert außerdem auf Flexibilität, Mobilität und Balance, um die innere Stärke zu verbessern. athleticflow - ein Workout, welches jeden Muskel fordert und gleichzeitig mentale Stärke fördert.
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, rutschfeste Socken (mit Noppen) Matte oder Decke, Handtuch, Wasser.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 1 Termin, Beginn: 19.02.2022, 11:00 - 12:00 Uhr

Kursgebühr: 8,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 19.02.2022 11:00 - 12:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum