Kursnummer: S1604     Skating Technik Fortgeschrittene

Info: Langlaufen ist eine ergonomische und gelenkschonende Weise, den Winter und die herrliche Landschaft zu erkunden - und ein tolles Training für den ganzen Körper. Die Skating Technik ist dynamischer und sportlicher als die Klassische Technik und für Personen geeignet, die über ein gutes Gleichgewichtsgefühl verfügen. In klarer, kühler Luft durch die glitzernde Landschaft gleiten, macht den Kopf frei. Und nicht nur das: Beim Skilanglauf verbraucht der Körper außerdem viele Kalorien. Je nach Gewicht und Intensität können es 800 kcal pro Stunde sein (vgl. Ski Alpin: ca. 450 kcal Verbrauch). Als Bekleidung eignet sich eine Trainingshose und eine Regenjacke, darunter am besten das Zwiebelprinzip anwenden. Die Leihgebühr von EUR 20,00 für Schuhe, Skier und Stöcke ist vor Ort bar zu entrichten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Körpergröße, Schuhgröße und Ihr Gewicht an. Der Veranstalter wird Sie über den genauen Treffpunkt ca. drei Tage vor Kursbeginn informieren. Nähere Informationen unter: Tel. 08064/9313 oder info@radsport-antretter.de
Veranstalter: Radsport Antretter, Hauptstraße 17, 83075 Au b. Bad Aibling. Es gelten die AGBs des Veranstalters, einzusehen unter: www.radsport-antretter.de
Es besteht keine Haftung seitens der vhs, sie fungiert nur als Vermittlerin. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Kursort: 85735 Bayrischzell oder Hundham, je nach Schneelage,

Kurstermine: Sonntag 07.02.21, 10.00-12.00 Uhr
Stornoschluss: 28.01.21

Kursgebühr: 35,00 € Dieser Kurs ist nicht ermäßigbar.

Kursort(e) siehe Kursinfo / Termine.