Yoga Nidra
Die glückliche Tiefenentspannung
Kursnummer: S3018B
Info: Yoga Nidra ist eine effiziente Tiefenentspannungstechnik, die es ermöglicht auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen. Sie steigert das allgemeine Wohlbefinden, die Konzentration und ist eine wirkungsvolle Methode bei Stress, Unruhe, Erschöpfung sowie bei Schlafstörungen. Die Methode ist sehr einfach, sodass sie von jeder Person ohne Voraussetzungen erlernt werden kann. Yoga Nidra wird im Liegen ausgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.
Kursort: Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04, Mühlenstraße 15
Kurstermine:
6 Termine, Beginn: 25.09.2020, 13:45 - 14:45 Uhr
Kursgebühr: 60,00 €
Datum | Zeit | Straße | Ort |
---|---|---|---|
Fr. 25.09.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Gesundheitsr., V2.02 |
Fr. 02.10.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 09.10.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 16.10.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 23.10.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 30.10.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 13.11.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 20.11.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 27.11.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 04.12.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 11.12.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Fr. 18.12.2020 | 13:45 - 14:45 Uhr | Mühlenstraße 15 | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |

Elke Lux
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
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