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Juli 2022

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 21.02.2022, diverse


Anmeldung möglich Photoshop für Fortgeschrittene
ab 05.07.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Anmeldung möglich Fremdsprachenkino: Film Stars Don´t Die in Liverpool (2017)
ab 14.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Special Outdoor Shootingwochenende im Wald
ab 06.08.2022, Nähe Starnberg


Plätze frei Minimalismus
ab 09.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Anmeldung möglich Die Poetry-Show "Dichter ran ans Wort" im Juli
ab 08.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: So Nostalgia
ab 16.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 14.03.2022, diverse


Plätze frei Waldwanderung
ab 17.07.2022, Valley, Mühltal 1


Anmeldung möglich Umschwirrte Blüten im Mallertshofer Holz
ab 09.07.2022, Mallertshofer Holz


Plätze frei Die große Science-Show im Juli
ab 22.07.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Saal, V0.2


Plätze frei Was sich am Fleisch entscheidet
ab 20.07.2022, Online


Programm / Programm / Piloxing®
Programm / Programm / Piloxing®

Kursnummer: V3292A-H

Info: PILOXING® vereint Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz zu einem mitreißenden Intervalltraining, das Fett verbrennt, die Muskulatur kräftigt und zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt. Getreu dem Grundsatz "Sleek, sexy and powerful" verfolgt das Programm das Ziel, Frauen durch Fitness körperlich und mental zu stärken. Obwohl speziell für Frauen entwickelt, sind natürlich auch Männer herzlich willkommen. Nach dem Kurs verfügen Sie über ein verbessertes Körper- und Selbstwertgefühl und kennen verschiedene Übungen, die Sie jederzeit auch zu Hause ausführen können, um Ihre allgemeine Fitness zu steigern und sich selbst etwas Gutes zu tun. Der Kurs wird zeitgleich als Live-Stream angeboten. Wählen Sie bei der Anmeldung zwischen "Präsenz" und "Online". Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, rutschfeste Socken (mit Noppen) Matte oder Decke, Handtuch, Wasser.

Kursort: Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04, Mühlenstraße 15

Kurstermine: 15 Termine, Beginn: 22.02.2022, 20:00 - 21:00 Uhr

Kursgebühr: 65,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 22.02.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 08.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 15.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 22.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 29.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 05.04.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 26.04.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 03.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 10.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 17.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 24.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 31.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 21.06.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 28.06.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Di. 05.07.2022 20:00 - 21:00 Uhr Mühlenstraße 15 Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04