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September 2022

Kursempfehlungen

fast ausgebucht Die neue Grundsteuer
ab 05.10.2022, Online zoom16


Plätze frei Aufbau eines eigenen YouTube-Kanals
ab 11.02.2023, Online zoom9


Plätze frei Spanisch, Niveau A1, Anfänger
ab 12.10.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.15


Anmeldung möglich Workshop Italienisch B1, online
ab 27.10.2022, Online, Videokonferenz per zoom


Anmeldung möglich Italienisch, Niveau A1, Anfänger
ab 28.09.2022, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 113


Anmeldung möglich Ukrainische Küche
ab 17.12.2022, Ismaning, Mittelschule, Küche


fast ausgebucht Tango Argentino
ab 16.10.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14


fast ausgebucht Orientalischer Tanz für Frauen
ab 10.10.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16


Plätze frei Surreale Malerei
ab 03.12.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Atelier, V1.3


Plätze frei Die Poetry-Show "Dichter ran ans Wort" im Oktober
ab 07.10.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: Magic Acoustic Guitars
ab 29.10.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Sonntagsmatinée: Duo Feinstein - Sigrid Moser und Andreas Arnold
ab 16.10.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Großer Saal, M 1.01


Plätze frei Abendliches München
ab 05.10.2022, München, Karlsplatz/Stachus


Anmeldung möglich Schlaflos über die Alpen: von Oberstdorf nach Meran
ab 06.10.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Einführung in ETFs
ab 07.10.2022, Online zoom16


Anmeldung möglich Neue Ergebnisse zur Evolutionsgeschichte des Menschen
ab 04.10.2022, Online


Anmeldung möglich China und die Seidenstraße
ab 09.11.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Kleiner Saal, V 1.01


Programm / Programm / Achtsamkeitswanderung iin den Isarauen
Programm / Programm / Achtsamkeitswanderung iin den Isarauen

Kursnummer: W3053

Info: Was Sie an diesem Tag erwartet, ist keine normale Wanderung, die Sie vielleicht von eigenen Unternehmungen her kennen. Sie lernen zunächst, Ihre Wahrnehmung in der Natur mit allen Ihren Sinnen wesentlich zu erweitern und zu verbessern, sowohl nach außen hin, als auch nach innen. Mit so geschärften Sinnen erkennen wir nun zum ersten Mal verwundert Dinge, an denen wir bisher nur achtlos vorbeigegangen sind oder die wir an uns bisher nicht bemerkt hatten.
Am Nachmittag lassen wir dann die Vergangenheit und die Zukunft für eine Weile hinter uns. Das bewußte Gehen auf ungewohnten und erlebnisreichen Wegen alleine bewirkt schon eine weitere Entschleunigung und erhöht die Aufnahmebereitschaft für Neues. Bei verschiedenen Achtsamkeitsübungen in der Natur entspannen wir Körper und Geist. So werden Sie mit neuen Impulsen und neuer Energie in Ihren Alltag zurückkehren und diesen vielleicht etwas anders gestalten.
Der Dozent ist erfahrener Wanderleiter und Achtsamkeits-Coach. Kontaktaufnahme vor der Veranstaltung mit dem Dozenten ist erwünscht: Jochen Ebenhoch, 0162-7275369 (mobil); ebenhoch1@yahoo.de.
Treffpunkt vor der VHS Nord in Unterföhring, Am Bahnhof 13, 09.00 Uhr, insg. etwa 7 Stunden Wanderung mit Picknick im Grünen.

Kursort: Unterföhring, Isarauen,

Kurstermine: 1 Termin, Beginn: 11.12.2022, 09:00 - 16:30 Uhr

Kursgebühr: 60,00 €

Kursort(e) siehe Kursinfo / Termine.

Datum Zeit Straße Ort
So. 11.12.2022 09:00 - 16:30 Uhr   Unterföhring, Isarauen