Hatha-Yoga
Grundkurs
Kursnummer: V3023
Info: Ist der Körper im Gleichgewicht, sind dies auch Geist und Seele. Hatha-Yoga ist ein über Jahrtausende entwickelter Übungsweg, der die Gesundheit ganzheitlich trainiert. In diesem Kurs bereiten gezielte Vorübungen auf die klassischen Yoga-Haltungen, die Asanas, vor. Dabei werden wir lernen, durch rechte Atmung und gelassene Konzentration innere und äußere Spannungen loszulassen und abzulegen. Bitte Sportkleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.
Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum, Landshuter Straße 20-22
Kurstermine:
15 Termine, Beginn: 23.02.2022, 10:15 - 11:45 Uhr
Kursgebühr: 105,00 €
Datum | Zeit | Straße | Ort |
---|---|---|---|
Mi. 23.02.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 09.03.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 16.03.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 23.03.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 30.03.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 06.04.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 27.04.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 04.05.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 11.05.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 18.05.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 25.05.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 01.06.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 22.06.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 29.06.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Mi. 06.07.2022 | 10:15 - 11:45 Uhr | Landshuter Straße 20-22 | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |

Ursula Landes
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
-
V3030 - Hatha-Yoga Yoga - ein Weg zum Selbst
-
V3031 - Hatha-Yoga Yoga - ein Weg zum Selbst
-
V3019A-WEB - Hatha-Yoga Grundkurse
-
V3023 - Hatha-Yoga Grundkurs
-
V3034A - Sanftes Yoga
-
V3027 - Hatha-Yoga Yoga - ein Weg zum Selbst
-
V3028 - Hatha-Yoga Yoga - ein Weg zum Selbst
-
V3029B - Hatha-Yoga Yoga - ein Weg zum Selbst
-
V3029C - Hatha-Yoga Yoga - ein Weg zum Selbst