Veranstaltungskalender

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Januar 2022

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Liparische Inseln - UNESCO Weltnaturerbe im Mittelmeer
ab 08.02.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 14.03.2022, diverse


Anmeldung möglich Die Suche nach der zweiten Erde
ab 21.02.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Die Erschöpfung der Frauen
ab 28.02.2022, Online


Plätze frei Kulturphänomen Zoom-Meeting
ab 24.02.2022, Online


Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 21.02.2022, diverse


Anmeldung möglich Aufbau eines eigenen YouTube-Kanals
ab 07.05.2022, Online zoom9


Anmeldung möglich Italienisch, Niveau A1, Auffrischung und leichte Konversation
ab 25.01.2022, Online, Videokonferenz per zoom


Anmeldung möglich Sprache der Unmenschen
ab 03.02.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 1, V1.03


fast ausgebucht Blackbox-Konzert: Kupfer
ab 29.01.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Ein schöner Tag in Regensburg - Online-Stadtführung
ab 10.02.2022, Online zoom39, Foto


Plätze frei Schneeschuhwandern mit Kaiserblick in Reit im Winkl
ab 27.02.2022, Niederndorf


fast ausgebucht Jutta Allmendinger: Es geht nur gemeinsam!
ab 31.01.2022, Online


Anmeldung möglich Tim Aßmann - als Chefkorrespondent in Tel Aviv
ab 17.02.2022, Online


Anmeldung möglich Ein Jahr der Präsidentschaft Joe Biden
ab 16.02.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Die mediale und interkulturelle Bedeutung von Bildern
ab 10.02.2022, Online


Programm / Programm / Zumba gold®
Programm / Programm / Zumba gold®

Kursnummer: U2713

Info: Zumba gold® ist eine gemäßigte Form des Zumba fitness® Workouts. Gut geeignet für Zumba®-Anfänger:innen oder auch für jung gebliebene, ältere Menschen ist Zumba gold® eine gute Möglichkeit mit Spaß beweglich zu bleiben. Die Schrittfolgen sind einfacher und das Tempo der Musik ist langsamer. Deswegen ist Zumba gold® nicht weniger attraktiv, ganz im Gegenteil.
Gerade Fitness-Anfänger:innen haben zuweilen Schwierigkeiten, komplexeren Schrittkombinationen zu folgen oder sich diese zu merken. Vor allem wenn diese sehr schnell sind. Zudem kann man bei langsameren Schrittfolgen wesentlich besser auf die Details achten.
Alles nur eine Frage der Übung. Und mit der Zeit stellt sich ein Lernprozess ein, auch neue "Choreografien" leichter zu verinnerlichen.
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, Fitness-Schuhe (keine Straßenschuhe, möglichst kein stark bremsendes Profil), Handtuch, Wasser.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 15 Termine, Beginn: 23.09.2021, 10:40 - 11:40 Uhr

Kursgebühr: 80,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 23.09.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 30.09.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 07.10.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 14.10.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 21.10.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 28.10.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 11.11.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 18.11.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 25.11.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 02.12.2021 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 13.01.2022 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 20.01.2022 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 27.01.2022 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 03.02.2022 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Do. 10.02.2022 10:40 - 11:40 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum