Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
7 8 9 10 11 1213
14 15 16 17 18 1920
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     

November 2022

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Bitcoin & Co.
ab 14.12.2022, Online zoom16


Anmeldung möglich Affinity Designer Powerkurs
ab 02.12.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Anmeldung möglich Word - Rund um Brief und Textgestaltung
ab 29.11.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Anmeldung möglich Englisch, Niveau B2, Konversation
ab 28.11.2022, Online zoom28, Sprachen


Anmeldung möglich Englisch, Niveau B1/B2, Konversation
ab 29.09.2022, Online


fast ausgebucht Ukrainische Küche
ab 17.12.2022, Ismaning, Mittelschule, Küche


Plätze frei Italienischer Käse
ab 10.12.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Lehrküche, V0.7


Plätze frei Malerei-Workshop mit dem Münchner Künstler Martin Blumöhr
ab 03.12.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Atelier, V1.3


fast ausgebucht Malen und Meditation
ab 26.11.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Atelier, V1.3


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: Mark n Simon MusiComedy
ab 21.01.2023, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert Amélie // 23 Karat
ab 26.11.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Sonntagsmatinée: A capella Konzert
ab 22.01.2023, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Großer Saal, M 1.01


Anmeldung möglich Das Südpolarmeer
ab 08.12.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22


Anmeldung möglich Vietnam - Der aufgehende Stern Südostasiens
ab 11.01.2023, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 235, Vortragsraum


Plätze frei SRC Seefunk & UBI Binnenfunk
ab 16.01.2023, Unterföhring, vhs-Zentrum, Mehrzweckraum, V1.19


Anmeldung möglich Kino: Parasite
ab 30.11.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Russland und die Ukraine - gespaltene Erinnerung
ab 20.12.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Die "Sieben Weltwunder" der Antike 1
ab 07.12.2022, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 132, Seminarraum


Programm / Programm / Achtsamkeitswanderung in den Isarauen

Fachbereich Gesundheit / Ernährung

Hier gehts zum Blätterkatalog Herbst/Winter 2022/23

 

Im Folgenden kommen Sie zu allen Kursen aus dem Bereich Gesundheit und Ernährung:

Programm / Programm / Achtsamkeitswanderung in den Isarauen

Kursnummer: W3053

Info: Was Sie an diesem Tag erwartet, ist keine normale Wanderung, die Sie vielleicht von eigenen Unternehmungen her kennen. Sie lernen zunächst, Ihre Wahrnehmung in der Natur mit allen Ihren Sinnen wesentlich zu erweitern und zu verbessern, sowohl nach außen hin, als auch nach innen. Mit so geschärften Sinnen erkennen wir nun zum ersten Mal verwundert Dinge, an denen wir bisher nur achtlos vorbeigegangen sind oder die wir an uns bisher nicht bemerkt hatten.
Am Nachmittag lassen wir dann die Vergangenheit und die Zukunft für eine Weile hinter uns. Das bewußte Gehen auf ungewohnten und erlebnisreichen Wegen alleine bewirkt schon eine weitere Entschleunigung und erhöht die Aufnahmebereitschaft für Neues. Bei verschiedenen Achtsamkeitsübungen in der Natur entspannen wir Körper und Geist. So werden Sie mit neuen Impulsen und neuer Energie in Ihren Alltag zurückkehren und diesen vielleicht etwas anders gestalten.
Der Dozent ist erfahrener Wanderleiter und Achtsamkeits-Coach. Kontaktaufnahme vor der Veranstaltung mit dem Dozenten ist erwünscht: Jochen Ebenhoch, 0162-7275369 (mobil); ebenhoch1@yahoo.de.
Treffpunkt vor der VHS Nord in Unterföhring, Am Bahnhof 13, 09.00 Uhr, insg. etwa 7 Stunden Wanderung mit Picknick im Grünen.

Kursort: Unterföhring, Isarauen,

Kurstermine: 1 Termin, Beginn: 11.12.2022, 09:00 - 16:30 Uhr

Kursgebühr: 60,00 €

Kursort(e) siehe Kursinfo / Termine.

Datum Zeit Straße Ort
So. 11.12.2022 09:00 - 16:30 Uhr   Unterföhring, Isarauen