Veranstaltungskalender

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Mai 2020

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Hate Slam - Hasspost an die SZ-Redaktion
ab 28.05.2020, Online zoom11 Vortrag IS


Anmeldung möglich Postwachstum und Degrowth
ab 27.05.2020, Online zoom11 Vortrag IS


Anmeldung möglich Einführung in Microsoft Office
ab 24.06.2020, Online zoom9


Plätze frei Erste Schritte mit Lightroom und Photoshop
ab 25.07.2020, Online zoom9


Plätze frei Steuererklärung einfach selbst machen - mit WISO Sparbuch
ab 16.06.2020, Online


Plätze frei Corona und Arbeitsrecht
ab 21.07.2020, Online zoom9


Anmeldung möglich Präsenz zeigen - Ihr starker Auftritt!
ab 18.06.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, Mehrzweckraum, V1.19


Plätze frei Ganz ohne Stress ins Zoom-Meeting
ab 30.06.2020, Online


Programm / Programm / Step-Aerobic

Fachbereich Gesundheit / Ernährung

Hier gehts zum Blätterkatalog Frühjahr/Sommer 2020

 

Im Folgenden kommen Sie zu allen Kursen aus dem Bereich Gesundheit und Ernährung:

Programm / Programm / Step-Aerobic

Kursnummer: R3296     Anfänger / Anfänger mit Vorkenntnissen

Info: Step-Aerobic ist ein Kraft- und Ausdauertraining, bei dem die Bewegungsvielfalt im Vordergrund steht. Wir erarbeiten zu fetziger Musik abwechslungsreiche Choreographien, damit Kondition und Koordination gesteigert und die Muskeln geformt werden. Zum Schluss wird noch einmal ordentlich gepowert, damit die Stunde auch richtig Spaß macht. Jeder, der Spaß an Bewegung bei flotter Musik hat und dabei Kalorien verbrennen, Muskulatur aufbauen und Kondition und Koordination verbessern will, ist hier genau richtig.
Bitte feste Schuhe und Getränk mitbringen.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 7 Termine, Beginn: 06.03.2020, 17:45 - 18:45 Uhr

Kursgebühr: 55,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 06.03.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 13.03.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 20.03.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 27.03.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 03.04.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 24.04.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 08.05.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 15.05.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 22.05.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 29.05.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 19.06.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 26.06.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 03.07.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 10.07.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Fr. 17.07.2020 17:45 - 18:45 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum