Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12 3 45
67 8 910 1112
13 14 1516 1718 19
2021 22 2324 25 26
27 28 29 3031   

Mai 2019

Programmheft Frühjahr/Sommer 2019

Zum Online-Blätterkatalog

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 18.02.2019, diverse


Anmeldung möglich Rechte für Mieter/-innen
ab 05.06.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 1, V1.03


Anmeldung möglich Auf dem Rad über die Alpen
ab 28.05.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 18.02.2019, diverse


Plätze frei Sonntagsmatinee: Acapella Konzert - just voices
ab 30.06.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Großer Saal, M 1.01


Programm / Programm / Wirbelsäulengymnastik

Fachbereich Sprachen und Integration

 

Sie können sich für alle Anfängerkurse direkt online anmelden. Für alle anderen bzw. weiterführenden Kurse kommen Sie bitte zu unserer Sprachberatung.

You can register for beginners` courses directly online. However, if you wish to register for any other course, please come along to the placement test (Sprachberatung) to find the right course to suit your needs.

 

Hier gehts zum Online-Spracheinstufungstest

Gebührenordnung

Hier gehts zum Blätterkatalog Bereich Sprachen Frühjahr/Sommer 2019

 

Programm / Programm / Wirbelsäulengymnastik

Kursnummer: P3205A

Info: Eine kräftige Rumpfmuskulatur ist die beste Voraussetzung für eine bewegliche Wirbelsäule, denn sie stützt und entlastet unser "inneres Gerüst" und gibt ihm Halt. Das Übungsprogramm dieses Kurses, an dem alle teilnehmen können, die nicht an einer schweren Wirbelsäulen-Erkrankung leiden, trainiert das gesamte Rückgrat. Es stärkt zudem die Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeln, was dabei hilft, das Becken besser auszubalancieren.
Bitte Matte und feste Turnschuhe mitbringen.

Kursort: Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle, Dr.-Schmitt-Str. 8

Kurstermine: 15 Termine, Beginn: 19.02.2019, 20:45 - 21:30 Uhr

Kursgebühr: 50,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 19.02.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 26.02.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 12.03.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 19.03.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 26.03.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 02.04.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 09.04.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 30.04.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 07.05.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 14.05.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 21.05.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 28.05.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 04.06.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 25.06.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Di. 02.07.2019 20:45 - 21:30 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle