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Mai 2022

Kursempfehlungen

fast ausgebucht Die Magie der Schlagfertigkeit
ab 19.05.2022, Garching, vhs-Zentrum, R 0.4

Anmeldung möglich Jede Menge Steuern sparen mit WISO Sparbuch
ab 07.07.2022, Online zoom9

Anmeldung möglich Capture One - RAW-Konverter
ab 20.05.2022, Online zoom9

fast ausgebucht Faszination Klang
ab 22.05.2022, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum

Anmeldung möglich Wie schreibe ich einen Song?
ab 21.05.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Mehrzweckraum, V1.19

Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: Strings On Wings
ab 21.05.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03

Plätze frei Sonntagsmatinée: Bumillo
ab 22.05.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Großer Saal, M 1.01

Anmeldung möglich Kulturticket
ab 14.03.2022, diverse

Anmeldung möglich Die deutsche Nord- und Ostseeküste mit dem Fahrrad
ab 19.05.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22

fast ausgebucht Wilde Isar
ab 17.05.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03

Anmeldung möglich Einrad fahren - ab 8 Jahren (Fortgeschrittene)
ab 21.05.2022, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum

Anmeldung möglich Einrad fahren - ab 6 Jahren (Anfänger)
ab 21.05.2022, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum

fast ausgebucht Bogenbaukurs
ab 21.05.2022, Ismaning, Fischerhäuser

Anmeldung möglich Marine Ökologie
ab 17.05.2022, Online

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 21.02.2022, diverse

Programm / Programm / Fitnessgymnastik
Programm / Programm / Fitnessgymnastik

Fitnessgymnastik


Kursnummer: V3227

Info: Wir trainieren Kraft, Kondition und Ausdauer durch den Einsatz verschiedener Sportgeräte wie Hanteln, Thera-Bänder oder Stepper. Neben dem Fitnesstraining bearbeiten wir auch die "Problemzonen". Am Ende jeder Stunde stehen Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte feste Turnschuhe mitbringen.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 15 Termine, Beginn: 21.02.2022, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursgebühr: 65,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 21.02.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 07.03.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 14.03.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 21.03.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 28.03.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 04.04.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 25.04.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 02.05.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 09.05.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 16.05.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 23.05.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 30.05.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 20.06.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 27.06.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 04.07.2022 19:00 - 20:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum

Download der Kurstermine (.PDF) Download der Kurstermine (.ICS)

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