Veranstaltungskalender

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Juni 2019

Programmheft Frühjahr/Sommer 2019

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Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 18.02.2019, diverse


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 18.02.2019, diverse


Anmeldung möglich Sonntagsmatinee: Acapella Konzert - just voices
ab 30.06.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Großer Saal, M 1.01


Anmeldung möglich Musik aus dem Internet - legal und kostenlos
ab 10.07.2019, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Anmeldung möglich Lebensqualität steigern: Stress wirksam vermeiden und vorbeugen
ab 04.07.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Programm / Programm / Kraft tanken durch Meditation
Programm / Programm / Kraft tanken durch Meditation

Kursnummer: P3058B     Juni - Mittsommer: Balance in meinem Leben finden

Info: Meditation, ein Bad für die Seele und ein Weg zur inneren Ruhe und Kraft. Wir lernen verschiedene Meditationsformen kennen, wie Sitz- und Gehmeditation. Atem- und Entspannungsübungen helfen uns, um in die Stille zu kommen. Tipps für den Alltag ermöglichen es uns, diese Achtsamkeit auch im Tagesablauf zu integrieren und durch tägliche kurze Momente der Stille, immer mehr aus der inneren Kraft heraus zu leben. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 1 Termin, Beginn: 29.06.2019, 14:00 - 17:00 Uhr

Kursgebühr: 20,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 29.06.2019 14:00 - 17:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum