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November 2019

Programmheft Herbst/Winter 2019/20

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Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 30.09.2019, diverse


Anmeldung möglich Musikmetropole München: ein Stadtspaziergang
ab 23.11.2019, München


Plätze frei Der Blaue Reiter im Lenbachhaus
ab 30.11.2019, München, Luisenstraße 33


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 30.09.2019, diverse


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: Magic Acoustic Guitars
ab 30.11.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Programm / Programm / Meditation Kraft tanken für den Alltag
Programm / Programm / Meditation Kraft tanken für den Alltag

Kursnummer: Q3054     14-tägig

Info: Kommen Sie zu Kraft und Ruhe. Ihr Atem wird länger und feiner, sobald sich der Geist in die Meditation begibt. Die so entstehende tiefe Ruhe vermittelt ein Gefühl des inneren Friedens. Der Geist wird weit und freier sein. Weg vom Alltag, hin zu Gelassenheit und Ruhe. Im Kurs werden verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen vorgestellt, so können Sie Ihre persönliche Methode herausfinden. Stärken Sie das Immunsystem, die innere Kraft und das Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und Wasser mitbringen.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 8 Termine, Beginn: 07.10.2019, 18:00 - 19:00 Uhr

Kursgebühr: 50,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 07.10.2019 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 21.10.2019 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 11.11.2019 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 25.11.2019 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 09.12.2019 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 13.01.2020 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 03.02.2020 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum
Mo. 17.02.2020 18:00 - 19:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 212, Entspannungsraum