Veranstaltungskalender

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Juli 2022

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 21.02.2022, diverse


Anmeldung möglich Photoshop für Fortgeschrittene
ab 05.07.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Anmeldung möglich Fremdsprachenkino: Film Stars Don´t Die in Liverpool (2017)
ab 14.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Special Outdoor Shootingwochenende im Wald
ab 06.08.2022, Nähe Starnberg


Plätze frei Minimalismus
ab 09.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Anmeldung möglich Die Poetry-Show "Dichter ran ans Wort" im Juli
ab 08.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: So Nostalgia
ab 16.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 14.03.2022, diverse


Plätze frei Waldwanderung
ab 17.07.2022, Valley, Mühltal 1


Anmeldung möglich Umschwirrte Blüten im Mallertshofer Holz
ab 09.07.2022, Mallertshofer Holz


Plätze frei Die große Science-Show im Juli
ab 22.07.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Saal, V0.2


Plätze frei Was sich am Fleisch entscheidet
ab 20.07.2022, Online


Programm / Programm / Slimnastik
Programm / Programm / Slimnastik

Kursnummer: V3252A

Info: Bewegen, Kräftigen, Dehnen und Entspannen. Abwechslungsreiche Übungen aus unterschiedlichen Fitnessprogrammen.
Ganzkörpertraining bei dem die Hauptmuskelgruppen gezielt gestärkt werden. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht auf der Matte oder mit Trainingsgeräten wie Kurzhanteln, Theraband, Brasils und Redondoball. Bitte Getränke, feste Turnschuhe und Matte mitbringen.

Kursort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14, Am Bahnhof 13

Kurstermine: 3 Termine, Beginn: 11.07.2022, 18:30 - 19:30 Uhr

Kursgebühr: 15,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 11.07.2022 18:30 - 19:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Mo. 18.07.2022 18:30 - 19:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Mo. 25.07.2022 18:30 - 19:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14