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Juli 2022

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 21.02.2022, diverse

Anmeldung möglich Photoshop für Fortgeschrittene
ab 05.07.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18

Anmeldung möglich Fremdsprachenkino: Film Stars Don´t Die in Liverpool (2017)
ab 14.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03

Plätze frei Special Outdoor Shootingwochenende im Wald
ab 06.08.2022, Nähe Starnberg

Plätze frei Minimalismus
ab 09.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06

Anmeldung möglich Die Poetry-Show "Dichter ran ans Wort" im Juli
ab 08.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03

Anmeldung möglich Blackbox-Konzert: So Nostalgia
ab 16.07.2022, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03

Anmeldung möglich Kulturticket
ab 14.03.2022, diverse

Anmeldung möglich Bogenschießen
ab 16.07.2022, München, Neuperlach

Plätze frei Die große Science-Show im Juli
ab 22.07.2022, Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Saal, V0.2

Programm / Programm / Step-Aerobic
Programm / Programm / Step-Aerobic

Step-Aerobic


Kursnummer: V3297     Mit Vorkenntnissen

Info: Step-Aerobic ist ein Kraft- und Ausdauertraining, bei dem die Bewegungsvielfalt im Vordergrund steht. Wir erarbeiten zu fetziger Musik abwechslungsreiche Choreographien, damit Kondition und Koordination gesteigert und die Muskeln geformt werden. Zum Schluss wird noch einmal ordentlich gepowert, damit die Stunde auch richtig Spaß macht. Jeder, der Spaß an Bewegung bei flotter Musik hat und dabei Kalorien verbrennen, Muskulatur aufbauen und Kondition und Koordination verbessern will, ist hier genau richtig.
Bitte feste Schuhe und Getränk mitbringen.

Kursort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum, Landshuter Straße 20-22

Kurstermine: 15 Termine, Beginn: 21.02.2022, 20:00 - 21:00 Uhr

Kursgebühr: 65,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 21.02.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 07.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 14.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 21.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 28.03.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 04.04.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 25.04.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 02.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 09.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 16.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 23.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 30.05.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 20.06.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 27.06.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Mo. 04.07.2022 20:00 - 21:00 Uhr Landshuter Straße 20-22 Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum

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