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Juli 2020

Kursempfehlungen

Plätze frei Die Poetry-Show "Dichter ran ans Wort" im Juli
ab 10.07.2020, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Blackbox, V-1.03


Plätze frei Gold- und Silberschmieden
ab 28.07.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, Werkstatt 2, V0.20


Plätze frei Bergblumen- und Landschaftsfotografie
ab 10.07.2020, Rofangebirge


Plätze frei Heilpflanzen
ab 12.07.2020, Garching-Hochbrück


Plätze frei Spanisch im Sommer, Niveau A1, Anfänger
ab 27.07.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, Mehrzweckraum, V1.19


Anmeldung möglich Meine digitalen Spuren im Internet
ab 15.07.2020, Online zoom8


Plätze frei Erste Schritte mit Lightroom und Photoshop
ab 25.07.2020, Online zoom9


fast ausgebucht Grundlagen für Linux
ab 10.07.2020, Unterföhring, vhs-Zentrum, EDV-Raum, V1.18


Plätze frei Info Lehrgang Fachwirt/-in Büro- und Projektorg (IHK)
ab 03.07.2020, Garching, vhs-Zentrum, R 0.4


Plätze frei Corona und Arbeitsrecht
ab 21.07.2020, Online zoom9


Plätze frei Rhetoriktraining
ab 01.08.2020, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Programm / Programm / Step-Aerobic
Programm / Programm / Step-Aerobic

Kursnummer: R3295     Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene

Info: Step-Aerobic ist ein Kraft- und Ausdauertraining, bei dem die Bewegungsvielfalt im Vordergrund steht. Wir erarbeiten zu fetziger Musik abwechslungsreiche Choreographien, damit Kondition und Koordination gesteigert und die Muskeln geformt werden. Zum Schluss wird noch einmal ordentlich gepowert, damit die Stunde auch richtig Spaß macht. Jeder, der Spaß an Bewegung bei flotter Musik hat und dabei Kalorien verbrennen, Muskulatur aufbauen und Kondition und Koordination verbessern will, ist hier genau richtig.
Bitte feste Schuhe und Getränk mitbringen.

Kursort: Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle, Dr.-Schmitt-Str. 8

Kurstermine: 10 Termine, Beginn: 21.02.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Kursgebühr: 65,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 21.02.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 06.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 13.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 20.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 27.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 03.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 24.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 08.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 15.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 22.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 29.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 19.06.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 26.06.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 03.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
Fr. 10.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Dr.-Schmitt-Str. 8 Ismaning, Halle am Kirchplatz, Gymnastikhalle
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