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Juni 2019

Programmheft Frühjahr/Sommer 2019

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Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Vortragsabo
ab 18.02.2019, diverse


Anmeldung möglich Kulturticket
ab 18.02.2019, diverse


Plätze frei Sonntagsmatinee: Acapella Konzert - just voices
ab 30.06.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Großer Saal, M 1.01


Anmeldung möglich Deutsch, Niveau A1, Standard
ab 25.06.2019, Unterföhring, vhs-Zentrum, R 2 rechter Eingang


Anmeldung möglich Lebensqualität steigern: Stress wirksam vermeiden und vorbeugen
ab 04.07.2019, Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Seminarraum 3, V1.06


Programm / Programm / Zumba®
Programm / Programm / Zumba®

Kursnummer: P2718

Info: Tanz dich fit mit Zumba! Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus feuriger lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Zumba ist dynamisch, effektiv, motivierend und macht einen Riesenspaß. Mit Zumba werden Streß und überschüssige Pfunde einfach weggetanzt. In einer Stunde Zumba können bis zu 1000 Kalorien verbrannt werden. Zumba ist für alle Menschen geeignet, die lateinamerikanische Musik lieben und Freude am Tanzen haben. In diesem Tanz-Workout mit Spaßfaktor werden den Teilnehmern Cumbia, Salsa, Merengue, Reggaeton, Calypso, Cha-Cha-Cha u. v. a. Tanzschritte vermittelt. Willkommen zur Zumba Party!
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, Fitness-Schuhe (keine Straßenschuhe, möglichst kein stark bremsendes Profil), Handtuch, Wasser.

Kursort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14, Am Bahnhof 13

Kurstermine: 4 Termine, Beginn: 28.06.2019, 14:30 - 15:30 Uhr

Kursgebühr: 23,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 28.06.2019 14:30 - 15:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Fr. 05.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Fr. 12.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Fr. 19.07.2019 14:30 - 15:30 Uhr Am Bahnhof 13 Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14