Veranstaltung "Vom Papyrus zur KI
Das Problem mit den Datenträgern" (Nr. 1004K-H) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Bauch - Rücken - Stretch
fast ausgebucht
| Kursnr. | C3278 |
| Beginn | Do., 25.09.2025, 11:10 - 12:10 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
| Gebühr | 83,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
Kursbeschreibung
Wer seine Muskeln dehnt, löst Verspannungen, wird beweglicher, verbessert die Haltung und das eigene Körpergefühl. Die Übungen kräftigen die Bauch- und Rückenmuskulatur, was schließlich die Wirbelsäule entlastet. Ein Kurs für alle Altersgruppen, auch Anfänger:innen sind willkommen.Bitte feste Turnschuhe und Matte mitbringen.
US, Z, 135, Bewegung
Landshuter Straße 20-2285716 Unterschleißheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.09.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
02.10.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
09.10.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
04.12.2025
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Dozent
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