Kursbeschreibung

METALZA® Metal Fitness - Bereit, so richtig abzurocken? METALZA ist ein einzigartiges Rockout-Erlebnis zu mitreißender, energetischer Hardrock- und Metalmusik, ein intensives Fitness-Workout für den ganzen Körper. Mit Elementen aus verschiedenen Sportarten, u.a. Kickboxen, High Intensity Intervall Training (HIIT) oder Aerobic, trainieren wir Ausdauer, Koordination und Kraft und sorgen für abwechslungsreiche Trainingseinheiten. Ideal für Metalfans und alle, die sich sportlich auspowern und vom Alltag abschalten wollen. Fitnesskleidung, -schuhe, Wasser und ein Handtuch mitbringen und los geht’s!