Kursdetails
Veranstaltung "Zeit zum Entspannen Innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag" (Nr. 3009A) wurde in den Warenkorb gelegt.

Zeit zum Entspannen Innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. D3009A
Beginn So., 19.07.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Tanzsaal, V1.13
Gebühr 25,00 €
Teilnehmer 6 - 10

Kursbeschreibung

Unsere Tage sind oft vollgepackt wie ein übervoller Koffer. Alles scheint wichtig, alles dringend und plötzlich fehlt etwas Wesentliches: Zeit zum Entspannen. Erlauben Sie sich, Zeit zum Durchatmen und zum Innehalten zu nehmen - mit Klangschalenmeditation, sanften Übungen aus dem Yoga und bewusstem Atmen. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

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