Gesundheit & Kochen
![Gesundheit & Kochen](/fileadmin/kuferweb/../user_upload/kategorie/gesundheit.jpg)
Die Gesundheit ist das höchste Gut, das wir haben. Die vhs unterstützt Sie dabei fit und aktiv zu bleiben. Das kann in intensiven, schweißtreibenden Fitnesskursen oder in völliger Entspannung sein. Der Fachbereich Gesundheit und Ernährung bietet Ihnen eine Vielzahl an Bewegungs-, Entspannungs- und Fitnesskursen an. Ob Yoga, Meditationskurse, Qigong, Piloxing®, METALZA® oder Indoor Cycling, es ist für jeden Sporttyp etwas dabei.
Die Kurszeiten sind dabei auf Arbeitnehmer aber auch Nicht-Arbeitnehmer optimal angepasst. Vom Guten Morgen-, über After Work- und Happy Evening-Workout ist bei uns alles möglich. Das gesamte Angebot finden Sie in der Unterkategorie der Überschrift Gesundheit.
Von und mit Profis Kochen lernen
Gesundheit und gutes Essen gehören zusammen. Die vhs bietet Ihnen vielfältige Kochkurse für jeden Geschmack an. Ob schnelle Alltagsküche, vegetarische Küche, Fermentieren, Fischküche, Pasta oder das aufwendige 5 Gänge Menü, wir haben alles im Programm! Kochen macht Spaß, vor allem mit den Tipps und Tricks der Profis. Unsere Köche führen Sie in den Kursen dabei kulinarisch einmal um die Erde. Ob indisches Streetfood, die Küche der Anden, Kenias oder Spanische Tapas, lassen Sie sich verführen.
Das Beste daran: Sie kochen in einer der modernsten Küchen, die der Großraum München zu bieten hat. Schauen Sie doch gleich mal rein!
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Workshop "Achtsame Berührung"
- Status:
- Datum: So. 02.02.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Tanzsaal, V1.13
- Info: Nur paarweise Anmeldung möglich
Achtsamkeit im Alltag Gelassener durch die Herbstmonate
- Status:
- Datum: Fr. 18.10.2024 - Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Garching, vhs Bildungszentrum, Raum V 1.04
Achtsamkeit, Wandern und Meditation
- Status:
- Datum: Do. 17.10.2024 - So. 20.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Maroldsweissach, Schlossgut Wasmuthhausen
Achtsamkeitswanderung im Mangfalltal
- Status:
- Datum: So. 17.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Valley, Mangfalltal
- Info: Treffpunkt: Gasthof Maxlmühle, Mühltal 1, 83626 Valley
Achtsamkeitswanderung in den Isarauen
- Status:
- Datum: So. 27.10.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Unterföhring
- Info: Treffpunkt: Unterföhrung, P&R-Parkplatz beim S-Bahnhof
After Work-Workout
- Status:
- Datum: Mi. 25.09.2024 - Mi. 22.01.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Tanzsaal, V1.13
Aikido Als Weg des Friedens
- Status:
- Datum: Do. 07.11.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Ismaning, Turnhalle, Grundschule an der Camerloher Strasse
Aikido Als Weg des Friedens
- Status:
- Datum: Do. 14.03.2024 - Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Ismaning, Turnhalle, Grundschule an der Camerloher Strasse
Allergien naturheilkundlich behandeln
- Status:
- Datum: Mo. 03.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22
Angstfrei vor Publikum sprechen! Das erstrebenswerte und wertvolle Können
- Status:
- Datum: Mi. 06.11.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.21
Italienische Küche Antipasti e pane
- Status:
- Datum: Sa. 26.10.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Lehrküche, V0.7
Aqua-Fitness
- Status:
- Datum: Di. 24.09.2024 - Di. 21.01.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr
- Ort: Unterföhring, Valentinhof, Bewegungsbad
- Info: Für Senioren:innen
Aqua-Fitness
- Status:
- Datum: Di. 24.09.2024 - Di. 21.01.2025
- Uhrzeit: 11:15 - 12:00 Uhr
- Ort: Unterföhring, Valentinhof, Bewegungsbad
- Info: Für Senioren:innen
Aqua-Fitness
- Status:
Anmeldung derzeit noch nicht möglich
- Datum: Mi. 25.09.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 08:15 - 09:00 Uhr
- Ort: Ismaning, Hallenbad
Aqua-Fitness
- Status:
Anmeldung derzeit noch nicht möglich
- Datum: Mi. 25.09.2024 - Mi. 04.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
- Ort: Ismaning, Hallenbad
Aqua-Fitness
- Status:
Anmeldung derzeit noch nicht möglich
- Datum: Do. 26.09.2024 - Do. 09.01.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Ismaning, Hallenbad
Aqua-Fitness
- Status:
Anmeldung derzeit noch nicht möglich
- Datum: Do. 26.09.2024 - Do. 09.01.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Ismaning, Hallenbad
AthleticFlow
- Status:
- Datum: Do. 13.02.2025 - Do. 27.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Augen-Qigong
- Status:
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Garching, vhs Bildungszentrum, V 2.01 Entspannungsraum
Ausgleichsgymnastik
- Status:
- Datum: Mo. 23.09.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Ausgleichsgymnastik
- Status:
- Datum: Mi. 25.09.2024 - Mi. 22.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Ismaning, Osterfeldhalle, U 03
Ausgleichsgymnastik
- Status:
- Datum: Mo. 26.02.2024 - Mo. 22.07.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Entspannung Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
- Status:
- Datum: Di. 24.09.2024 - Di. 26.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 108, ohne Tische
Ayurvedische Küche Schmackhaft und gesund
- Status:
- Datum: So. 12.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:45 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Lehrküche, V0.7
Babymassage Für Babys ab 6 Wochen bis 6 Monate
- Status:
- Datum: Mo. 04.11.2024 - Mo. 02.12.2024
- Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
- Info: Bitte paarweise anmelden