Kursbeschreibung

Yoga und Klang in Kombination ist eine wunderbare Möglichkeit, tiefer in die Wahrnehmung einer Asana einzutauchen. In diesem Workshop verbinden wir eine Übungsreihe aus dem Kundalini-Yoga mit den Klängen von Klangschalen und dem Gong. Mit einer darauffolgenden Klangentspannung lassen wir das Nervensystem tief entspannen und wir schließen mit einer Meditation ab. Bitte eine Decke und ein Getränk mitbringen.