Kursdetails
Veranstaltung "Krav Maga Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren" (Nr. 3114B) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

PiloxingKnockout

Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr. C3323
Beginn Sa., 24.01.2026, 14:15 - 15:15 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Gebühr 10,00 €
Teilnehmer 8 - 15

Kursbeschreibung

PiloxingKnockout ist intensives Intervalltraining, welches Plyometrics, das heißt Sprung- und Bouncebewegungen mit Boxeinheiten kombiniert. Knockout geht über sechs Runden und wird dich an deine Grenzen führen. Nimmst du die Herausforderung an?
Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, rutschfeste Socken (mit Noppen) Matte oder Decke, Handtuch, Wasser.

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