Kursbeschreibung

Sie suchen innere Ruhe? Lernen Sie an diesem Abend stilles Qigong kennen, im Herbstsemester beginnt ein neuer Kurs. Die einfachen Übungen des stillen Qigong lehren mittels Einsatz der Vorstellungskraft das Erspüren der alles durchströmenden Lebensenergie Qi, was ein verbessertes Wohlempfinden und dadurch Ausgeglichenheit und innere Ruhe fördert. Die vermittelten Übungen können selbstständig im Alltag umgesetzt werden und sind für jede Altersgruppe geeignet. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.