Kursdetails

Meditation Kraft tanken für den Alltag

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Kursnr. C3056
Beginn Mo., 29.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Gebühr 60,00 €
Teilnehmer 6 - 10
Info 14-tägig

Kursbeschreibung

Kommen Sie zu Kraft und Ruhe. Ihr Atem wird länger und feiner, sobald sich der Geist in die Meditation begibt. Die so entstehende tiefe Ruhe vermittelt ein Gefühl des inneren Friedens. Der Geist wird weit und freier sein. Weg vom Alltag, hin zu Gelassenheit und Ruhe. Im Kurs werden verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen vorgestellt, so dass Sie Ihre persönliche Methode herausfinden können. Stärken Sie das Immunsystem, die innere Kraft und das Wohlbefinden. Bitte bequeme Kleidung, Decke und Wasser mitbringen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
22.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 210, Entspannungsraum
Dozent

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