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Pilates
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| Kursnr. | C3288D |
| Beginn | Do., 18.09.2025, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16 |
| Gebühr | 83,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Info | Teilnehmende mit Vorkenntnissen |
Kursbeschreibung
Das Training nach Pilates setzt auf bewusstes Atmen, Konzentrieren und Entspannen: Die Übungen nach dieser Methode bringen Kraft, Beweglichkeit und Entspannung ins Gleichgewicht. Sie machen den Körper straffer und schlanker, richten ihn auf und bringen ihn wieder in Balance. Zugleich helfen sie, den Alltag loszulassen und tun damit auch der Seele gut. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.UF, vhs, V0.16, Meditationsraum
Am Bahnhof 1385774 Unterföhring
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.09.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
02.10.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
09.10.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
16.10.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
04.12.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
11.12.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
18.12.2025
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Meditationsraum, V0.16
Dozent