Wirbelsäulengymnastik und Pilates
fast ausgebucht
| Kursnr. | C3212C |
| Beginn | Di., 23.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
| Gebühr | 83,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Eine stabile und flexible Wirbelsäule stärkt die Haltung und so den ganzen Körper. Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik stabilisieren die Muskulatur, die nach Pilates bringen uns in Balance. Die Kombination von beidem gibt Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Turnschuhe mitbringen.IS, KBZ, V 2.04 Tanzsaal
Mühlenstraße 1585737 Ismaning
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
16.12.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
13.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
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Datum
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Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
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Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
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Datum
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Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
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Dozent
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
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Dozent
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