Kursbeschreibung

Eine vertiefte Yoga-Einheit, die sich an Yogis mit Praxis richtet. Eine fließende Praxis mit besonderem Fokus auf die Verbindung zu dir selbst mit all deinen Facetten. Herausfordernde Asanas laden uns ein die Balance aus Anstrengung, Leichtigkeit und inneren Frieden zu bewahren. Verinnerliche diese Eigenschaften auf der Matte und nimm sie mit in den Alltag.