Wirbelsäulengymnastik
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | Z3202 |
Beginn | Do., 29.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Dauer | 15 Termine |
Kursort | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
Gebühr | 75,00 € |
Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Eine kräftige Rumpfmuskulatur ist die beste Voraussetzung für eine bewegliche Wirbelsäule, denn sie stützt und entlastet unser "inneres Gerüst" und gibt ihm Halt. Das Übungsprogramm dieses Kurses, an dem alle teilnehmen können, die nicht an einer schweren Wirbelsäulen-Erkrankung leiden, trainiert das gesamte Rückgrat. Es stärkt zudem die Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeln, was dabei hilft, das Becken besser auszubalancieren.IS, KBZ, V 2.04 Tanzsaal
Mühlenstraße 1585737 Ismaning
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
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Datum
11.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
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