Richtig fit ab 65 Älter werden sportlich nehmen
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | Z3175 |
Beginn | Do., 07.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Dauer | 12 Termine |
Kursort | Unterschleißheim, Tanzsaal, Am Weiher 26 |
Gebühr | 65,00 € |
Teilnehmer | 10 - 22 |
Kursbeschreibung
Wer Sport treibt, steigert seine Lebensqualität durch Erfolgserlebnisse, Spaß und Entspannung - und fühlt sich in jeder Hinsicht zufriedener und wohler. Ob Übungen zur Stärkung von Wirbelsäule und Kondition, zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, für eine bessere Haltung oder zum Training von Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und Koordination: Es gibt viele verschiedenen Möglichkeiten für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, um sich sportlich zu bewegen und zu betätigen. Spielerisch und mit viel Spaß beugt Sport zudem Stürzen im Alltag vor.Bitte Matte und feste Turnschuhe mitbringen.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unterschleißheim, Tanzsaal