Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | C3212B |
| Beginn | Fr., 19.09.2025, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14 |
| Gebühr | 83,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 16 |
Kursbeschreibung
Eine stabile und flexible Wirbelsäule stärkt die Haltung und so den ganzen Körper. Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik stabilisieren die Muskulatur, die nach Pilates bringen uns in Balance. Die Kombination von beidem gibt Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Turnschuhe mitbringen.UF, vhs, V0.14, Großer Tanzsaal
Am Bahnhof 1385774 Unterföhring
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.09.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
26.09.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
17.10.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
31.10.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
19.12.2025
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
09.01.2026
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Bahnhof 13,
Unterföhring, vhs-Zentrum, Großer Tanzsaal, V0.14
Dozent
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