Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Anmeldung möglich
| Kursnr. | D3212C |
| Beginn | Di., 03.03.2026, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04 |
| Gebühr | 83,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Eine stabile und flexible Wirbelsäule stärkt die Haltung und so den ganzen Körper. Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik stabilisieren die Muskulatur, die nach Pilates bringen uns in Balance. Die Kombination von beidem gibt Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Turnschuhe mitbringen.IS, KBZ, V 2.04 Tanzsaal
Mühlenstraße 1585737 Ismaning
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Mühlenstraße 15,
Ismaning, vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Tanzsaal, V 2.04
Dozent
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
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Dozent
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
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Dozent
Datum
30.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
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Dozent
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
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Dozent
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