Wirbelsäulengymnastik und Pilates
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | Z3212F |
| Beginn | Di., 27.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
| Gebühr | 75,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 16 |
| Info | Anfänger:innen mit Vorkenntnissen |
Kursbeschreibung
Eine stabile und flexible Wirbelsäule stärkt die Haltung und so den ganzen Körper. Die Übungen der Wirbelsäulengymnastik stabilisieren die Muskulatur, die nach Pilates bringen uns in Balance. Die Kombination von beidem gibt Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Bitte Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und Turnschuhe mitbringen.US, Z, 135, Bewegung
Landshuter Straße 20-2285716 Unterschleißheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
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