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Kursdetails
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Fitnessgymnastik

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Kursnr. Z3227
Beginn Mo., 26.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Gebühr 75,00 €
Teilnehmer 8 - 14
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Kursbeschreibung

Wir trainieren Kraft, Kondition und Ausdauer durch den Einsatz verschiedener Sportgeräte wie Hanteln, Thera-Bänder oder Stepper. Neben dem Fitnesstraining bearbeiten wir auch die "Problemzonen". Am Ende jeder Stunde stehen Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte feste Turnschuhe mitbringen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22, Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 010, Fitnessraum
Download der Kurstermine

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