Hatha-Yoga Grundkurs
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Kursnr. | Z3023 |
Beginn | Mi., 28.02.2024, 10:15 - 11:45 Uhr |
Dauer | 15 Termine |
Kursort | Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum |
Gebühr | 128,00 € |
Teilnehmer | 9 - 15 |
Kursbeschreibung
Ist der Körper im Gleichgewicht, sind dies auch Geist und Seele. Hatha-Yoga ist ein über Jahrtausende entwickelter Übungsweg, der die Gesundheit ganzheitlich trainiert. In diesem Kurs bereiten gezielte Vorübungen auf die klassischen Yoga-Haltungen, die Asanas, vor. Dabei werden wir lernen, durch rechte Atmung und gelassene Konzentration innere und äußere Spannungen loszulassen und abzulegen. Bitte Sportkleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.US, Z, 135, Bewegung
Landshuter Straße 20-2285716 Unterschleißheim
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
Landshuter Straße 20-22,
Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 135, Bewegungsraum
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