Gesundheit & Kochen Stressbewältigung

Stressbewältigung

Kurs abgeschlossen

Meditation Die Kraft der Achtsamkeit Interaktiver Vortrag

  • Status: Kurs abgeschlossen
  • Datum: Do. 26.01.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22
8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Stressbewältigung durch Entspannungstechniken Insel der Ruhe

  • Status: Anmeldung auf Warteliste
  • Datum: Di. 18.04.2023 - Di. 18.07.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Unterschleißheim, vhs-Zentrum, Raum 108, ohne Tische
66,00 €
Anmeldung möglich

Achtsame Wege in einer Welt der Veränderungen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 20.04.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.15
15,00 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitswanderung in den Isarauen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: So. 23.04.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: Unterföhring, Isarauen
30,00 €
Anmeldung möglich

Meditation - eine Einführung; Zugang zu Stille und tieferer Entspannung

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 27.04.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.17
15,00 €
Anmeldung möglich

Die fünf Wahrnehmungsarten; wir schärfen unsere Wahrnehmung nach außen und nach innen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 04.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.15
15,00 €
Anmeldung möglich

Resilienz Now!

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 09.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Garching, vhs Bildungszentrum, Raum V 1.01
40,00 €
Anmeldung möglich

Zeit und Zeiterleben: wie können wir einen achtsamen Umgang mit unserer Zeit lernen?

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 17.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Kleiner Saal, V1.22
15,00 €
Anmeldung möglich

Veränderungen in unserer Welt und in uns selbst: wie können wir am besten damit umgehen?

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Do. 25.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Unterföhring, vhs-Zentrum, Seminarraum, V1.15
15,00 €
Anmeldung möglich

Schluss mit Grübeln - das Gedankenkarussell stoppen

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Di. 20.06.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Online zoom9
40,00 €
Anmeldung möglich

Work-Life-Balance Zeitmanagement als Hauptstrategie

  • Status: Anmeldung möglich
  • Datum: Mi. 28.06.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Online zoom9
28,00 €


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